ストレス対策に飲料界の栄養番⻑「⾖乳」は救世主！？ ⼼療内科医 姫野友美先⽣に聞く、ストレスや不調に負けない⾷習慣とは？

  ■2024 年は連休が 11 回もある当たり年！⼀⽅で連休明けは憂鬱という声も… 2024年も全国で約 59万⼈の⼤学⽣が卒業し、うち約 46万⼈が就職※、新社会⼈として働き始めています。 職場に後輩が⼊社 […]