日頃から仕事や作業で長時間椅子に座りっぱなし。気づけば脚がパンパンに……。一度なったらなかなか取れない脚の「むくみ」。今回はデスクワーカー必見、脚のむくみの解消方法をお伝えします。むくみ対策を教えてくれるのは、鍼灸院「アキュサリュート高輪」の院長・瀬尾港二先生。イラストはお笑いコンビ蛙亭の中野周平さんです。 目次むくみってどんな状態……?脚のむくみ対策のツボと運動むくみには、あずき茶がおすすめ!む …
日頃から仕事や作業で長時間椅子に座りっぱなし。気づけば脚がパンパンに……。一度なったらなかなか取れない脚の「むくみ」。今回はデスクワーカー必見、脚のむくみの解消方法をお伝えします。むくみ対策を教えてくれるのは、鍼灸院「アキュサリュート高輪」の院長・瀬尾港二先生。イラストはお笑いコンビ蛙亭の中野周平さんです。 目次むくみってどんな状態……?脚のむくみ対策のツボと運動むくみには、あずき茶がおすすめ!む …