パソコンやスマホ、タブレットなど電子機器が手放せないクリエイターやデスクワーカーにとって「眼精疲労」は悩みの種。単純に目が疲れるだけでなく、充血やかすみ、頭痛や肩こりなどを引き起こすことも。目を使い過ぎる前に休めることが大切ですが、今回は疲れを感じたときの東洋医学的な回復方法もレクチャー。教えてくれるのは、鍼灸院「アキュサリュート高輪」の院長・瀬尾港二先生。イラストは、お笑いコンビ蛙亭の中野周平さ …
パソコンやスマホ、タブレットなど電子機器が手放せないクリエイターやデスクワーカーにとって「眼精疲労」は悩みの種。単純に目が疲れるだけでなく、充血やかすみ、頭痛や肩こりなどを引き起こすことも。目を使い過ぎる前に休めることが大切ですが、今回は疲れを感じたときの東洋医学的な回復方法もレクチャー。教えてくれるのは、鍼灸院「アキュサリュート高輪」の院長・瀬尾港二先生。イラストは、お笑いコンビ蛙亭の中野周平さ …