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パン食で、「できるだけ多くの野菜を食べる方法はないか?」を考えたとき「具だくさん味噌汁」をパンと一緒に食べるという方法があります。そこで、「ビッグマック」を食卓に並べても罪悪感を覚えない「野菜がしっかりとれる」お味噌汁のレシピを紹介します。 ビッグマックの罪悪感をゼロに! 野菜たっぷりお味噌汁 簡単につくれて、見た目にも楽しい「ビッグマックと、なめこ・絹さや・プチトマトの赤だし」 ビッグマックを野 …