本当に暖かい「毛布のかけ方」順番を逆にするだけで変わる！？今夜から実践！

冬場はかけ布団に毛布を1枚プラスするのが一般的ですが、寒くて夜中に目が覚めたり、布団が重くて寝苦しく…