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東京大学の研究グループは、「今よりも未来のストレスが増えることはない」と信じる楽観思考の人は、深刻な先延ばし癖が少ないことを発見したと発表した。「深刻な先延ばしを減らすには、未来に希望を持つことや、希望を持てるようなサポートを受けることが重要」としている。 ニュースリリースより(東大がDALL・E3で作成した画像) 研究では、過去・現在・未来にわたる時間軸でのストレスを測定し、時系列順に並べたもの …