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この記事は『週刊アスキー』1438号(2023年5月9日発行)に掲載されたものです。製品情報や発売日、価格などは変更されている場合がありますので、ご了承ください。 「Beatfit」●アリストル●月額 1480円 ストレッチこそ 減量、維持に効果 2年前から減量のため、筋トレやストレッチを始めました。最初は適当にやっていましたが、そのうち動画を参考にするようになり、さらに発展させるべく、運動系のア …